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幼少期より運動神経が抜群で、器械体操、ダンスにのめり込み、21歳でプロに転身

からだを酷使する練習と週に何本ものレッスン、そして国内外でパフォーマンスやワークショップを経験するなかで何度も故障し、そのセルフケアの一環として取り入れていたヨガの方にだんだんと傾倒していく

家庭では深刻なネグレクトを受けて育ち、大切とは何か、愛とは何か、つながりとは何かに迷い、怒り、苦しみ、悲しみ、大人になるとともに深く深く内観するように…

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そして導かれるようにフィジカルからメンタルへ、ヨガからヨガセラピーの道へ…

瞑想を重ね、泣けなかった過去の分まで涙を流し、自身は愛し愛される存在だと気づき、

無理ばかりしていた人生が大きく変わる

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ヨガセラピスト協会の講座・全米ヨガアライアンス200/ヨガセラピスト養成講座/産後ヨガ/マタニティヨガ /ボディメイクヨガ/ジョイントアナトミー/ヨガスートラ/クラシカルヨーガなどほとんど余すことなく修了し、ヨガセラピスト協会の軸でもある「丁寧で、ひとりひとりに寄り添うやさしいヨガ」を深めていく。

やがてヨガとはこころの緊張を手離すことだと気づき、「本当のヨガ」の恩恵を多くの方とシェアすべく、レギュラーレッスンや、ワークショップ、イベントの他にボランティアやチャリティーなどにも注力

 

 

RYTの講師や自身の養成講座なども開発し講師育成にも意欲的に取り組む一方で、ヨガセラピスト協会のhead quarter、yogachachAyuresortのプランナーも務めるなど幅広く活動中

 

ヨガセラピスト協会や近代ヨガの父、クリシュナマチャリア師の実孫でもあるカスターブディシカチャー師の元でゆっくりと瞑想と古典ヨガについて理解と実践を深めている